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MEDIDAS DE CONTROL AMBIENTAL

control_ambiental1. Evite el humo de cigarrillo ya que convivir con algún fumador incrementa las posibilidades de desarrollar asma.

2. Evite el contacto con el polen de flores, plantas y pasto.

3. Evite olores fuertes de perfumes, productos de limpieza y aerosoles ambientales.

4. Evite las mascotas, especialmente aves o aquellos que tengan pelo (perro, gato).

5. Evite tener alfombras en casa, si las tiene debe aspirarlas a diario.

6. Evite acumular polvo en casa o tener muebles que acumulen polvo como cajas, libreros, libros.

7. Evite los muñecos de peluche.

8. Para realizar la limpieza en casa debe hacerlo con un trapo húmedo en lugar de plumero, aspirar o trapear para evitar que levante el polvo. NO BARRER.

9. No utilice almohadas o edredones de plumas. Le recomendamos productos en control de acaros haga clic aquí para saber más.

10. Evite los cambios bruscos de temperatura y el contacto con personas enfermas de gripe.

11. Lave las sábanas con agua caliente (50°C) y use un cobertor antialérgico para colchones y almohadas.

12. Use limpiadores con repelentes para los hongos.

13. Mantenga las mascotas fuera de la casa. Bañarlas y cepillarlas frecuentemente o colocarles productos especialistas para control de mascotas.

14. Ventile la casa a diario, por lo menos 2 horas.

15. Reemplace los filtros de aires acondicionados o calefacciones cada mes.

16. Asista periódicamente a control con su médico.

Recuerde que las alergias no desaparecen si las ignoramos, sin embargo, los síntomas pueden disminuir con el uso de medicamentos, eliminar los factores desencadenantes y un buen seguimiento médico. No abandone su tratamiento.

 

 
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