Alimentación del Recién Nacido Atópico
   
Home Consejos Alimentación del Recién Nacido Atópico
E-mail

Alimentacion del niño alérgico o atópico

Niño sin riesgo de atopia

 

Niño con riesgo de atopía *

0- 4 meses

• Leche materna exclusiva
• Fórmula de inicio

0-6 meses

• Leche materna exclusiva
• Fórmula hipoalergénica

A partir de 4-5 meses

• Leche de inicio
• Cereales infantiles o harinas sin glúten (arroz, maíz, avena)
• Verduras y frutas (en cucharadas) sin sal ni azúcar.

 

• Fórmula hipoalergénica

6-7 meses

• Carnes rojas, pollo, pavo
• Cereales con glúten (trigo, centeno, cebada)
• Papa
• Pan, tortilla

A partir de 6 meses

• Fórmula Hipoalergénica
• Verduras **salvo chicharos o arverjas y apio
• Frutas (en cucharadas ) salvo frutas rojas***
• Cereales para niños o harinas sin glúten, sin vainilla y sin frutas con cáscara (nueces, almendras)
• Papa
• Carnes bien cocidas (cordero, conejo, pato, pavo)

8-12 meses

• Galletas
• Pastas, sémola
• Aceites vegetales y manteca
• Frijoles, lentejas, garbanzos, haba, soja, alberjón

8-12 meses

• Cereales con glúten
• Pan blanco no enharinado y bien cocido
• Otras carnes (ternero, vaca, Ganso, pollo)
• Aceite de oliva, girasol,  manteca

A partir de 12 meses

• Leche entera
• Huevo
• Pescado
• Cítricos

A partir de 12 meses

• Galletas
• Pastas, sémola
• Leche entera

24 meses

24 meses

• Huevo
• Chocolate, frutos rojos
• Cítricos

36 meses

 

36 meses

• Pescado y mariscos
• Nuez, cacahuate

Bebidas

• Agua, única bebida permitida

 

• No ingerir bebidas de origen vegetal



* El riesgo de atopia se define por la existencia de una manifestación alérgica (asma, rinitis alérgica, dermatitis atópica o alergia alimenticia) en los padres o en los hermanos.

** Suministre una verdura por vez y repetir durante 3 días para observar alguna reacción. comenzar por la zanahoria, chicaros, chayote, acelgas, coliflor, brócoli, berenjena o betabel, puerro o poro.

*** Suministre una fruta por vez y repetir durante 3 dias para observar alguna reacción.  comenzar con manzana, durazno, pera, plátano, papaya, guayaba, membrillo, ciruela, frutas rojas salvo frutas exóticas (kiwi, cerezas, fresas, zarzamoras, ananás, litchi..)

NO conviene dar frutos secos con cáscara hasta los 3 años.

 
Banner
¿Eres Alérgico?